Uw winkelmandje is leeg
⏳ Vandaag: 2 producten gekocht = 3e gratis (automatische korting)
De sweatshorty is een zeer populair accessoire op het gebied van sport en fitness . Door de zweettechniek te gebruiken, kun je beter zweten en uiteindelijk afvallen . Het zou ook de huidkwaliteit verbeteren en cellulitis verminderen. Hoe gebruik je het voor een optimaal resultaat?
De sweatshorty is een kledingstuk dat is ontworpen om je meer te laten zweten . Het houdt uw lichaamswarmte vast om uw temperatuur te verhogen . Je lichaam reageert door zweet af te geven, waardoor je afkoelt. Uw zweten zal toenemen, wat een aanzienlijk verlies van watergewicht zal veroorzaken . Het is om deze reden dat atleten zoals boksers en worstelaars, beoordeeld op gewicht, dit accessoire gebruiken tijdens hun training.
Zit u in dezelfde branche, dan kunt u met deze saunapakken snel afvallen en komt u gemakkelijk in aanmerking voor een lagere gewichtscategorie. Maar sweatshorts zijn niet alleen voor atleten. Je kunt dit accessoire dragen wanneer je maar wilt, vooral als je je figuur wilt verbeteren .
Door lichaamswarmte vast te houden, verhogen sweatshorts de transpiratie. Zo kunt u het vasthouden van water verminderen , wat verantwoordelijk is voor de sinaasappelhuid en zwelling van de opperhuid.
Door de zweetshorty te dragen tijdens je fysieke trainingen versnel je je stofwisseling . Dit saunakledingstuk richt zich op celontgifting en vetcombinatie .
De zweetshorty is effectief, of je nu veel wilt afvallen of alleen die paar overtollige kilo's wilt verliezen. Oefen met uw shorty om het proces te versnellen en de resultaten te optimaliseren. En als u uw accessoire nog niet heeft, bieden verkoperssites zoals Amazon ze aan in alle merken en tegen alle prijzen.
Warmtetherapie biedt een groot aantal voordelen, vooral voor de cardiovasculaire gezondheid . Het is een natuurlijk proces dat zorgt voor maximale zuurstofopname . Deze therapie is op zichzelf al effectief, maar des te gunstiger als je deze begeleidt met fysieke oefeningen. Door je spieren optimaal te voorzien, zorgen ze voor maximale energie.
Door shorties of joggingbroeken te dragen, zullen uw fysieke oefeningen effectiever zijn. U voelt zich sterker en bovenal profiteert u van een beter herstel na uw inspanningen . Omdat het de spierstijfheid bestrijdt, houdt uw shorty uw lichaam in ideale warmte. Het vermindert pijn en helpt blessures te voorkomen.
Om echt van al deze voordelen te kunnen profiteren, moet je je shorty op de juiste manier gebruiken.
Draag altijd ondergoed onder je slipje.
De elastische riem moet ter hoogte van uw taille worden geplaatst om u effectiever te ondersteunen. Dit voorkomt onaangename sensaties van aanscherping.
Hydrateer voor, tijdens en na je fysieke trainingen. U moet minimaal 20 cl water drinken vóór de sessie en 20 cl elke 20 minuten tijdens uw activiteit en tijdens rust.
Werk geleidelijk en vermijd excessen. Draag je shorty eerst 5 tot 10 minuten om eraan te wennen. Begin met zachte oefeningen (snel lopen) en niet langer dan 60 minuten per keer.
Maak je shorty schoon volgens de instructies van de fabrikant. Over het algemeen wordt de zweetshorty met de hand gewassen in warm zeepsop. Maar ook andere modellen zijn machinewasbaar. Het ideaal is om het daarna in de open lucht te drogen, zodat de vezels niet breken.
Om je zweetshorty effectiever te maken, moet je hem zorgvuldig kiezen. Zorg ervoor dat het perfect bij je past . Het moet correct passen bij uw metingen. Te strak kan huiduitslag veroorzaken, te los zal het geen bevredigende resultaten opleveren.
Kies voor waterbestendige modellen , zodat ze geen water of transpiratie absorberen. Hierdoor blijf je droog en koel. Anders krijg je een zwaarder, onaangenamer en misschien minder effectief accessoire.
